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双色球 网2023年05月11日 16:05原创

乳腺增生病是指乳腺导管、乳腺小叶、腺泡上皮、纤维组织的单项或多项良性增生。以周期性加重的乳房胀痛和多发性乳房肿块为主要临床特点。

国内报道其发病率在10%左右，且多发于30～50岁妇女，男子亦有发生。本病原因迄今尚未明确，主要认为与人体的内分泌功能紊乱，特别是与妇女的卵巢功能失调有关。

乳腺增生怎么引起的

一、不良生活习惯：

部分女性由于长期生气、熬夜、加班、劳累等原因，导致内分泌紊乱，引起雌激素、孕激素水平上升，导致乳腺增生或者乳腺增生加重。

二、不良饮食习惯：

1、部分女性由于摄入过多辛辣刺激性食物，引起内分泌紊乱，导致乳腺增生；

2、豆制品以及蜂蜜类食品含有较多植物激素，摄入人体之后可以发挥雌激素类作用。豆制品主要包括黄豆、绿豆、豆浆、豆腐、酱油，蜂蜜类食品主要包括蜂蜜、蜂王浆。虽然研究证明适量摄入豆制品以及蜂蜜食品，有助于女性激素水平稳定，减少乳腺增生发生率，但过量摄入豆制品、蜂蜜类食品，可能使体内雌激素水平过高，从而导致乳腺增生或者加重乳腺增生，因此豆制品和蜂蜜类食品需要适量摄入。

乳腺增生怎么治疗效果最好

1、药物治疗：乳腺增生通常和精神压力过大、情绪紧张有关，主要症状会出现乳房胀痛、乳房碰触疼痛等表现，治疗时可选择药物乳癖消片、乳块消颗粒等改善。

2、针灸治疗：轻微的乳腺增生主要症状会出现乳房一侧或双侧有疼痛感，月经来潮后会有明显的减轻，触摸时会有颗粒样结节，可通过针灸来改善病症，后期需定期到医院进行彩超检查，避免情况加重。针灸后可适当对乳房进行热敷来缓解疼痛。

乳腺增生患者建议平时最好穿宽松舒适的内衣，对改善乳腺增生，局部的血液循环有一定的好处，尽量保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免对乳腺增生疾病的恢复不利。